Институт
естественных, математических и технических наук
Институт
филологии
Институт
психологии
и образования
Институт
истории, права
и общественных наук
Институт
культуры
и искусства
Институт
физической культуры
и спорта
ЭЛЕКТРОННАЯ ПРИЕМНАЯ РЕКТОРА


Фраза дня

Парадокс чтения: оно уводит нас от реальности,

чтобы наполнить реальность смыслом.

Даниэль Пеннак


Наука

Экспертные,
консалтинговые,
научно-методические
услуги






В ЛГПУ пройдет традиционный день здоровья


День здоровья, традиция проведения которого заложена в 2016 году, в этот раз также начнется с зарядки на свежем воздухе. В программе - соревнования по "хип-хопу трофи",  волейболу, быстрым шахматам, сдача норм ГТО,  стрельба из пневматической винтовки, петанк, "силовой экстрим", скандинавская ходьба, стритбаскет, бадминтон. Центральной частью мероприятия станет «Тропа здоровья», которая будет включать в себя выполнение различных заданий в процессе следования по маршруту.

Начало мероприятия в 8.30  на площадке у 2 корпуса.

Приглашаются преподаватели и студенты!

Программа Дня здоровья

 

п/п

Мероприятие

Место проведения

Время проведения

Участники

Ответственный за проведение

1

Зарядка

Площадка перед корп. №2

08:30-9:00 час.

Все

Борзых О., Саблина А., Мироедова П.

2

 

 

 

ГТО (нормативы)

 

 

1)гимнастический зал(1);

2)спортивный зал(5);

 

3)борцовский зал (3);

4) большой с/з (3)

 

Гимнастическ

ий зал (1);

 

 

 

 

С 9.15

 

 

 

 

 

 

 

11.00

студенты:

1)ИЕМиТН

 

2)ИПиО

 

 

3)ИПиОН

 

4)ИКиИ, ИФ

 

 

ППС и сотрудники университета

 

Панова И.П.

 

Шкатов О.А., Надюк Н.В.

 

Панова И.П.

 

Вишняков А.В.

 

 

Панова И.П.

3

Норматив ГТО «Стрельба из пневматической винтовки»

(лазерная винтовка,

мишень №8, дистанция 10 м.)

 

 

 

Ауд. №20(2)

Иностранные студенты (ПО)

9:00-9:30.

ИФ -

09:30-10:00.

ИПиО -

10:00-10:30.

ИИПиОН -

10:30-11:00.

ИЕМиТН -

11:00-11:30.

ИКиИ -

11:30-12:00.

Преподаватели -

12:00-12:30.

 

 

до 15 студентов от институтов ЛГПУ

 

 

 

Старкин А.Н.,

Ильиных И.С.

4

 

Быстрые шахматы

Ауд. №3(2)

9.00

до 5 студентов от институтов ЛГПУ

Акулова К.Ю.

5

Богатырь ЛГПУ

( «силовой экстрим»)

На улице,

спортивная площадка за корп. №1

 

9.30

по 2 человека от институтов ЛГПУ

Мозгунов А.И., Ступин А.В., Вишняков А.В.

6

«Тропа здоровья»

(Приложение)

Начало – холл ИФКиС(2),

10.00

Команды от институтов ЛГПУ

Чеботарев А.В.,

Старкина Л.А.,

Чаплыгина Е.В.

7

Бадминтон

Большой с/з (3) (дальняя площадка)

 

9.00

Команды от институтов ЛГПУ, ППС

Волынская Е.В.

Мищенко И.А.

8

«Петанк»

 

Газон перед корп. №2

Студенты:

9:00-10:00.

ППС:

10:00-11:00

Студенты от институтов ЛГПУ, ППС

Никифорова Т.Ю.

 

9

«Скандинавская ходьба» (курс для начинающих)

Площадка перед корп. №3

10.00

ППС

Червякова Е.В.

9

Стритбаскет

Спортивная площадка за корп.1

 

10.30

Команды по 4 человека от институтов ЛГПУ

Магун Т.Я., Шкляров В.Б.

10

«Хип- хоп Трофи»

Улица, площадка перед корп. № 2

10.30

(начало регистрации в 10.15)

до 10 человек от каждого института

Скороходова Ю.М.

11

Волейбол

Большой с/з (3)

12.00

Участвуют смешанные команды преподавателей институтов;

команда ректората

Бергер К.

 

 

 

    Приложение

«ТРОПА ЗДОРОВЬЯ»

мероприятие во время «Дня здоровья»

в ЛГПУ имени П.П. Семенова-Тян-Шанского

 

«Тропа здоровья» – физкультурно-спортивное мероприятие, включающее в себя выполнение различных заданий во время следования по заданному маршруту.

 

Состав участников:

Соревнование личное (индивидуальное). Соревнование проводится в номинациях:

  • студенты университета (юноши)
  • студенты университета (девушки)
  • преподаватели, работники университета (мужчины)
  • преподаватели, работники университета (женщины)

 

Общая длина пути: 1000 метров.

 

МАРШРУТ СЛЕДОВАНИЯ:

 

ОРИЕНТИРЫ ПУТИ

ЗАДАНИЯ

1.

Холл ИФКиС

СТАРТ.

Начало «Тропы здоровья». Вручение путевого маршрута.

 

2.

Холл ИФКиС – подъем по центральной лестнице 2 корпуса до 2 этажа – переход между 2-м и 1-м корпусами

СТАНЦИЯ «СПИЧКИНО»:

необходимо из спичек составить слово, посвященное физической культуре и спорту.

 

3.

Переход между 2-м и 1-м корпусами – подъем по левой лестнице 1 корпуса до 3 этажа – холл на 3 этаже

СТАНЦИЯ «ПРИСЕДАЛКИНО»:

Задание:

Для преподавателей:

10 приседаний с отягощениями в руках (по 3 кг.)

 

Для студентов:

20 приседаний с отягощениями в руках (по 3 кг.)

4.

Холл 3этажа (левая лестница 1 корпуса) – Холл 3этажа (правая лестница 1 корпуса)

СТАНЦИЯ «ПАЗЛЫ»:

Необходимо собрать картинку из пазлов.

 

5.

Спуск по правой лестнице 1 корпуса на 1 этаж – выход на улицу – пешеходная дорожка справа от 1 корпуса

СТАНЦИЯ «ПОПРЫГУН»:

Задание:

 

Для преподавателей:

10 набиваний теннисного мяча ракеткой.

 

Для студентов:

20 набиваний теннисного мяча ракеткой.

6.

Пешеходная дорожка справа от 1 корпуса – пешеходная асфальтированная дорожка на аллее между 2-м и 5-м корпусами

СТАНЦИЯ «ПЕРЕПРАВА»:

Участнику необходимо по натянутой на высоте 20 см. от земли веревке и, держась за другую веревку на высоте 200 см. преодолеть 10-метровую дистанцию.

7.

Пешеходная асфальтированная дорожка на аллее между 2-м и 5-м корпусами – Запасной выход 5-го корпуса

СТАНЦИЯ «ЗАГАДКА»:

Участнику необходимо угадать загадку, посвященную физической культуре и здоровому образу жизни.

8.

Запасной выход 5-го корпуса – Детская площадка у семейного общежития

СТАНЦИЯ «ОТЖИМАШКИНО»:

Задание:

 

Для преподавателей:

10 отжиманий в упоре лежа от перил

 

Для студентов:

20 отжиманий в упоре лежа от перил

9.

Детская площадка у семейного общежития – Пешеходная дорожка перед лестницей между 2-м и 5-м корпусами

СТАНЦИЯ «ПРЫЖКОВАЯ»:

Задание:

 

Для преподавателей:

10 прыжков через скакалку

 

Для студентов:

20 прыжков через скакалку

10.

Пешеходная дорожка перед лестницей между 2-м и 5-м корпусами – Спортивный городок по пути из 5-го корпуса в 3-ий корпус

СТАНЦИЯ «ГРАНАТА»:

Преодоление различными способами веревочных препятствий по всей длине дистанции, с последующим броском гранаты в цель

11

Спортивный городок по пути из 5-го корпуса в 3-ий корпус  – Пешеходная дорожка к арке между 2-м и 3-м корпусами.

ФИНИШ.

Окончание «Тропы здоровья».

Время фиксируется в момент пересечения участником финишной линии.

 

 

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ:

  • Участникам необходимо пройти маршрут «Тропы здоровья» за минимально возможное время.
  • Участнику, не прошедшему в полном объеме испытания на одной или нескольких станциях, к итоговому времени прибавляется по 5 минут за каждую пропущенную станцию.
  • За непопадание гранатой в цель, участнику добавляется 1 штрафная минута к итоговому времени.
  • Побеждает участник, показавший наименьший временной результат.

 


Поделиться:   

Официально